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स्वस्थ रहने के लिए रोज सुबह जरूर करें ये 5 प्राणायाम || Swami Ramdev

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कमर दर्द और स्पाईन के लिए योग #yoga #hathayoga #yogi #yogini #rishikesh #jammu

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तेजी से करना है वजन कम तो रोज करें ये 2 योगासन #yoga #hotyoga #yogawithnaina #weightloss

20 मिनट की योग क्लास। घुटना+कमर+पेट+गर्दन+शूगर के लिए योग। योगाचार्य बजरंग।

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कमर दर्द है तो करें यह योगासन | Swami Ramdev

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